伴随着工作压力的真大，许多职场男性都出现了体力不支的现象，上班打瞌睡就是最为明显的体现，并且很多男士都是“不知不觉”的就打起盹了，很是尴尬;针对这一现象，小编教你按摩按摩三个穴位，就能轻松地赶走瞌睡。
一、风池穴
风池穴位于颈部，枕骨之下，与风府穴(后发际正中直上1寸)相平。风池穴是足少阳胆经的穴位，按摩它除可提神外，还能缓解眼睛疲劳，特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人，效果更好。
保持身体正直，两手拇指分别置于两侧风池穴，头后仰，拇指环形转动按揉穴位1分钟，可感到此处有明显的酸胀感，反复5次。
二、百会穴
百会穴位于头顶正中的最高点，按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。
用双手拇指或食指叠按于穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒;同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次。
{page}
三、太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此处不仅提神还可缓解头痛。
用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴，轻柔缓和地环形转动，持续30秒。
经过专家的试验，经常按摩上述三个穴位确实有提神、醒脑的功效，但是这些也都是一些权宜之计罢了，想要真正缓解瞌睡的症状，最好的方法就是少熬夜保持一个充足的睡眠，这才是正解。
