阿胶是很好的补品，可以美容养颜，还可以活血补血，利于身体健康，但是专家表示虽然阿胶是很好的保健品，但是在经期是不能吃的，女性在经期为什么不能吃阿胶呢?下面专家来为大家介绍经期不宜吃阿胶的原因，一起来了解吧。
经期为什么不可以吃阿胶
经期不宜吃阿胶，那么具体的理由如下介绍：
1、女人在经期期间，身体是最虚弱的，在养生书里说虚不受补，所以在经期期间不宜吃阿胶。
2、经期期间，阴血下泻，阳气偏旺，这时不能吃偏阳的东西，而阿胶属于偏阳的补血中药，所以经期期间不宜吃阿胶。
3、经期期间，身体正在排出脏血，这时选择阿胶补血的话，会给身体增加负担，不但排不出干净脏血，反而会把堵塞脏血留在身体里面，所以，在经期期间不宜吃阿胶。
4、阿胶具有活血、补血、止血的功效，而经期正是女人需要排垃圾血的时候，如果在经期期间吃阿胶会导致身体的内分泌扰乱，从而影响女月经不调的症状，所以在经期期间不宜服用像阿胶那样补血活血的食物和中药。
可以知道经期吃阿胶，阿胶的功效反而会引发月经紊乱，对身体也不理，因此经期不可以吃阿胶，如果女性吃阿胶的话，应等月经过后或月经前服用像阿胶这样补血的食材。以上介绍的内容希望对大家有帮助。
