男人平常少不了吃饭应酬，应酬就得喝酒，许多人在喝酒时把握不了酒量，几乎是逢饮必醉。那么有没有什么方法可以防止醉酒，并能最大程度地保护肠胃呢？答案是肯定的，下面小编给大家介绍几种辅酒食物，非常有效哦！

四类食物有助防醉酒 专家表示，您可以在喝酒前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收；三则可以摄入酒精代谢所必需的物质。具体吃法有以下几种：

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